In unserer Welt führen fast alle Menschen nicht den aktivsten Lebensstil. Insbesondere gilt dies für Personen, die im Büro arbeiten oder einfach nur vor einem Fernseher oder Computer entspannen, aber wir glauben selten, dass eine ähnliche Methode, Zeit zu verbringen, häufig zu Osteochondrose führt.
Manchmal treten die anfänglichen Anzeichen dieser Krankheit bereits in zwanzig fünf Jahren auf, und wenn Sie den Arzt nicht sofort suchen, treten schwerwiegende Komplikationen auf.
In dem obigen Artikel werden wir eine Krankheit als Osteochondrose der Halswirbelsäule betrachten und über ihre Stadien, Symptome und Behandlungsmethoden sprechen. Wir werden auch versuchen, zu helfen und auf die Fragen zu beantworten, die häufig von Menschen gestellt werden, die mit der beschriebenen Krankheit krank sind.
Osteochondrose der Halswirbelsäule (Osteochondross--diese ist eine Niederlage der degenerativ-dystrophischen Natur aufgrund der Handlungen, deren Wirkstabscheiben beschädigt sind, und letztendlich geschieht dies nicht nur mit ihnen, sondern auch mit den Gelenken des Hals, mit dem Vertebrae unseres Suretons.
Die Ursachen der Osteochondrose
Die Hauptgründe, die zum Auftreten von Osteochondrose beitragen, sind:
- Keine richtige Ernährung und die damit verbundene Gewichtszunahme, wodurch verbesserte Lasten der Wirbelsäule erzeugt werden.
- Krümmung der Wirbelsäule, falsche Position des Körpers, Myodinie, Verformung des Fußes;
- Hypodynamie, mangelnde körperliche Aktivität;
- Schädigung der Halswirbel und der Wirbelsäule;
- Übermäßige körperliche Aktivität für den Körper;
- angespannte Atmosphäre bei der Arbeit und zu Hause;
- pathologische Entwicklung der Halswirbelsäule;
- Der Übertragung der Krankheit durch Erbschaft.
Aus den oben genannten Gründen wird eine übermäßige Belastung auf die Halswirbel gelegt, was die Ursache des anschließenden Muskelkrampfes ist. Infolgedessen tritt eine Kreislaufstörung auf, Stoffwechselprozesse verlangsamen und degenerative Veränderungen treten in der Struktur der Bandscheiben auf. Sie lesen, um außerhalb der Wirbelsäule zu ragen, dünner zu werden und ihr Erscheinungsbild zu ändern.
Oft tritt eine Osteochondrose aufgrund des zunehmenden Diskus auf, der für benachbarte Wirbel gilt. Discose manifestiert sich nach langfristiger körperlicher Anstrengung, in der die Gebärmutterhals- und Lendenabteilungen intensiv intensiv sind, aber nicht in die Brust beteiligt sind.
Entwicklungsstadien der Osteochondrose
Osteochondrose ist eine ziemlich häufige Wirbelsäulenerkrankung, deren Entwicklung in mehreren Stadien auftritt. Jede Stufe ist durch einen bestimmten Komplex von Symptomen und Anzeichen gekennzeichnet.
Insgesamt werden vier Stadien der Osteochondrose der Halswirbelsäule unterschieden.
I Grad
In der Regel wird zu Beginn der Krankheit eine geringfügige Glättung der Biegung der Gebärmutterhalsregion, die Patienten über Schmerzen beschweren, deren Intensität bei der Bewegung des Kopfes zunimmt, und die Spannung in der Wirbelsäulen- und Lendenmuskulatur erscheint.
Osteochondrose des 1. Grades kann ohne Medikamente geheilt werden. In diesem Stadium der Krankheit kann eine Diät mit Salzbeschränkung, reich an Vitaminen und Ballaststoffen sowie therapeutische Übungen empfohlen werden.
Osteochondrose des II -Grades
Die nächste Stufe zeichnet sich durch die Instabilität der Wirbel des Nackens aus, die Schmerzen beim Drehen und Kippen des Kopfes intensiviert, Schmerzen in der Wirbelsäule treten in Ruhe auf, der Schmerz erstreckt sich bis zu den oberen Gliedmaßen und dem humorischen Gürtel.
Die klinischen Manifestationen nehmen aufgrund einer Abnahme der Höhe der knorpeligen Bandscheiben zu, was zu einer Kompression der Nerven führt, die sich von der Wirbelsäule erstrecken. Gleichzeitig beachten die Patienten eine erhöhte Ermüdung, eine Abnahme der Leistung und die Ablenkung.
Kopfschmerzen erscheinen, begleitet von Übelkeit.
Osteochondrose der Wirbelsäule des III -Grades
Der Schmerz in der Gebärmutterhalsregion und die oberen Extremitäten werden intensiver, sind konstant. Der Ton und die Stärke der Händemuskeln nimmt ab, die Taubheit der Finger tritt auf. Die Patienten sind besorgt über häufige Kopfschmerzen, Schwindel und ständige Schwäche.
In diesem Stadium werden Hernien der Bandscheiben gebildet, die Bewegungen der Gebärmutterhalsregion werden begrenzt, ihr Biegen verschwindet fast.
Osteochondrose des IV -Grades
Im letzten Stadium der Krankheit werden die Bandscheiben zerstört, das Knorpelgewebe von Scheiben durch Bindegewebe wird ersetzt. Mehrere Segmente der Wirbelsäule sind gleichzeitig betroffen.
Die Patienten haben verschiedene Koordinationsstörungen, Geräusche in den Ohren, Schwindel werden schnell, Kopfschmerzen und Schmerzen im Nacken und Gliedmaßen werden verstärkt.
Symptome einer Hals -Osteochondrose
Allgemeine Symptome
Die Krankheit in den Anfangsstadien ihrer Entwicklung kann nach folgenden Symptomen festgestellt werden:
- Schmerzen im Hintergrundbereich, Nacken, Schultergelenke, Unterarme;
- Schmerzen, Schwäche in den Händen;
- Schmerz und Crunch beim Drehen des Kopfes;
- Erhöhte Müdigkeit, Mangel an Muskeltonus;
- Verschlechterung des Sehens und Hörvermögens, Schwindel, Verlust der Sensibilität der Sprache.
Das häufigste Anzeichen für das Auftreten von Osteochondrose der Halswirbelsäule ist Schwindel, das von Lärm und Schmerzen in den Ohren begleitet wird, eine Abnahme der Hörschärfe, die Orientierungsstörungen im Weltraum, Übelkeit und Erbrechen.
Bei der Verschreibung der Behandlung von Osteochondrose werden zusätzlich keine Methoden zur Behandlung der oben genannten Symptome angewendet. Um eine angemessene Behandlung zu verschreiben, müssen Sie sich an den Therapeuten wenden. In dieser Situation kann die Behandlung mit Volksmitteln nicht nur erfolglos sein, sondern auch dem Patienten schaden.
Eine der Folgen der Entwicklung der Osteochondrose, insbesondere des fairen Geschlechts, ist häufig und schmerzhafte Migräne. Kopfschmerzen können mehrmals am Tag auftreten, was schmerzhafte und schmerzhafte Gefühle verursacht.
Diagnostik
Um die zervikale Osteochondrose in der Medizin zu untersuchen, verwenden sie die folgenden Arten:
- Radiographie. Es wird zur Diagnose verwendet, die interne Struktur von Objekten wird untersucht. Diese Technik ist unproduktiv, insbesondere in den letzten Phasen.
- Magnetresonanztomographie. Das System kann die Knochenstruktur, die Hernie der Bandscheiben, ihre Größe sehen.
- Computertomographie. Weniger effektiv als Magnetresonanztomographie. Kräuter sind sehr hart bestimmt. Es ist die wichtigste tomografische Analysemethode der internen Organe.
- Ultraschall -Duplex -Scannen. Diese Methode wird in diesen Punkten angewendet, wenn in der Aorta eine Verstoßung des Blutflusses vorliegt. Diese Methode ermöglicht es, Schwierigkeiten im Blutkreislauf zu bestimmen.
Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule
Wir behandeln richtig. Derzeit gibt es viele verschiedene Methoden bei der Behandlung einer so häufigen Krankheit wie der Osteochondrose der Halswirbelsäule. Wir sprechen über den Einsatz von Drogen, Physiotherapie, therapeutische Gymnastik und natürlich die Massage der zervikalen bruderalen Zone.
Bei der Massage wird es zur Verbesserung der Blutversorgung des Gehirns verwendet. Darüber hinaus dürfen wir die richtige Ernährung nicht vergessen. Alle diese Methoden müssen korrekt kombiniert werden, um ein bestimmtes merkliches Ergebnis im Kampf mit dieser Krankheit zu erzielen.
Diese Krankheit betrifft gleichermaßen die Vertreter beider Geschlechter, aber Frauen haben häufiger Kopfschmerzen und Taubheit der Gliedmaßen. Die Behandlung wird jedoch sowohl für Männer als auch für Frauen gleich ausgeführt. Und beide werden die gleichen Medikamente und Übungen verschrieben. Wie Sie sich selbst helfen, wenn der Schmerz sehr stark ist
Medikamente
Nicht steroidal
Beispielsweise umfassen nicht -steroide entzündungshemmende Medikamente Arzneimittel, die Schmerzen, Schwellungen und entzündliche Prozesse des beschädigten Nervs reduzieren.
Vitamin b
Auch Medikamente, die Vitamin B. enthalten, verbessern die Stoffwechselprozesse in Nervengeweben.
Chondroprotektoren
Mit Hilfe von Chondroprotektoren können Sie Knorpelgewebe wiederherstellen.
Reoologische Werkzeuge
Um die Behandlung zu beschleunigen, muss außerdem die rheologischen Eigenschaften des Kreislaufsystems verbessert werden.
Musorelaxants
Mit Hilfe von Muskelrelaxantien können Sie auch Muskelkrämpfe reduzieren.
Injektionen
Es gibt viele Möglichkeiten, diese Krankheit zu behandeln. Eine davon ist eine medikamentöse Behandlung mit Tabletten. Es wird jedoch am effektivsten sein, wenn der Patient beginnt, die Verwendung von Tablets mit anderen Behandlungsmethoden zu kombinieren.
Konsultieren Sie dazu einen Arzt, der das Stadium der Krankheit ermittelt und Methoden seiner Behandlung verschreiben.
Eine der häufigsten zusätzlichen Behandlungsmethoden sind Injektionen. Sie können also die Nervenenden beeinflussen. Darüber hinaus verursachen Injektionen keine großen Nebenwirkungen. Der Nachteil dieser Methode ist nur Schmerzen.
Die Behandlung kann durch folgende Injektionen durchgeführt werden:
- intramuskulär (solche Injektionen stärken den Körper und lindern entzündliche Prozesse);
- Blockade an einem schmerzenden Punkt (dies ist die effektivste Methode).
Wir verwenden Physiotherapie
Elektrophorese und Medikamente: Dank elektrischer Impulse fällt das Medikament schneller in den notwendigen Expositionsbereich. Diese Art der Physiotherapie wird mit Eufillin oder mit Novocain durchgeführt. Die erste verbessert die Durchblutung, der zweite reduziert die Schmerzen.
Ultraschalleffekt: Stimuliert den Stoffwechsel und die verwandten Prozesse. Fördert die Schmerzlinderung, lindert Entzündungsorte.
Magnetotherapeutische Wirkung: Hilft beim Ödem, reduziert die Schmerzen.
Lasertherapieeffekt: Hilft bei der Linderung der Entzündung, legt die Funktionen des Kreislaufsystems fest.
Heimatbehandlung
Hausbehandlungsmethoden sind nur eine Ergänzung zu einem Komplex, der von einem Arzt verschrieben wird, und sie helfen nicht dabei, die Krankheit vollständig loszuwerden. Bevor Sie zu Hause Osteochondrose behandeln, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt, um eine Diagnose zu stellen und die erforderlichen Medikamente zu verschreiben.
Es ist der Arzt, der bestimmen sollte, wie man Osteochondrose der Halswirbelsäule zu Hause behandelt
Zur Behandlung wird das Haus verwendet: Rezepte für traditionelle Medizin (entwickelt, um Muskelschmerzen und -spannungen zu lindern, die Durchblutung zu verbessern), Physiotherapieübungen sowie die obligatorische Massage der Zervix-Cheese-Zone zu Hause.
Volksrezepte zum Entfernen von Schmerzen in der Halszone:
- Befestigen Sie das Meerrettichblatt im Inneren am Hals und reparieren Sie es mit einem Verband oder einem Atemstoff. Vor dem Gebrauch ist es notwendig, es mit kochendem Wasser zu verbrühen und auf Raumtemperatur abzukühlen. Es ist ratsam, vor dem Schlafengehen aufzutreten und den Verband die ganze Nacht zu verlassen.
- Schneiden Sie die Kartoffeln fein und mischen Sie sie mit Honig in dem gleichen Verhältnis. Die Mischung sieht aus wie eine Salbe in der Konsistenz. Verwenden Sie mindestens 1 Mal pro Woche als Kompress.
- Entfernen Sie den Schmerz des Brunnens. Zu diesem Zweck können Sie Senfpflaster, eine Beutel mit erhitztem Sand, Paprika oder Alkohol verwenden.
Oft suchen Patienten nach Möglichkeiten, in verschiedenen Foren und ähnlichen Quellen Schmerzen zu behandeln oder zu lindern. Es ist zu beachten, dass kein einzelnes Forum und seine Besucher in der Lage sein werden, das Stadium der Krankheit und die Methoden seiner Behandlung korrekt zu diagnostizieren.
Die Frage ist, ob in Ihrem Fall Osteochondrose behandelt wird und wie dies dazu erforderlich ist, sollte ein qualifizierter Arzt sich auf der Grundlage der Diagnostik entscheiden.
Therapeutische Massage
Die Massage wird verwendet, um den Ton in den Muskeln aufrechtzuerhalten und bei Schmerzen zu helfen. Die Hauptmassagetechnik wird je nach Stadium der Osteochondrose ausgewählt, die Standardtechniken sind jedoch immer unverändert.
Dies ist Reiben, Streicheln, Kneten und andere. Wenn der Patient eine Beschwerde über Schmerzen auf nur einer Seite der Kragenzone zu sein scheint, beginnen die Massageaktionen mit dem Gegenteil, und erst dann trainieren sie den kranken Bereich.
Die Massage am Hals kann ohne Probleme zu Hause durchgeführt werden, nur sollte es sehr sorgfältig erfolgen, um dem Patienten nicht zu schaden. Der Patient muss sich hinlegen und seine Stirn auf die Hände legen, während er das Kinn an die Brust zieht. Die Halsmuskeln müssen in einem entspannten Zustand sein.
Streicheln
Sie müssen mit dem Streicheln im Bereich der Kragenzone beginnen und sich in Richtung der Clavicles und Achselhöhlen bewegen. Danach verbinden sie planar und kämmig -verdrängtes Streicheln.
Drücken
Nach dem Streicheln beginnt der Masseur zu drücken. Die Ausführungstechnik ist wie folgt: Die Hand muss über den Hals gelegt und entlang der Wirbelsäule nach unten bewegen, wobei der Index und der Daumen verbinden. Außerdem kann das Drücken am Rand der Handfläche bis zur Schultergelenk durchgeführt werden.
Trituration
Beim Reiben sind die Muskeln erhitzt und entspannt, was zur Verbesserung des Blutflusses hilft. Es ist notwendig, vom Schädelbasis aus zu beginnen. Die Bewegungen der Finger sollten kreisförmig und unkompliziert sein. Trinkbewegungen sind ebenfalls akzeptabel, aber dann sollten die Handflächen parallel zueinander sein.
Kneten
Nach dem Reiben ist das Kneten. Es wird empfohlen, in einer kreisförmigen Bewegung in der Gebärmutterhalsabteilung durchgeführt zu werden.
Sie beenden die Massage immer streicheln und vibrieren. Vibration wird aufgrund von Gehirnerschütterungen und Streiks erzeugt.
Verhütung
Osteochondrose der Halswirbel kann geheilt werden, aber es ist besser, eine solche Krankheit nicht zuzulassen. Zur Prävention müssen Sie viele Aktionen ausführen, aber dies ist viel besser als die mögliche Operation.
Zur Prävention müssen folgende Maßnahmen durchgeführt werden:
- Führen Sie regelmäßige Sportarten aus (es ist ratsam, Schwimmen zu betreiben. Wenn die Arbeit sitzend ist, ist es notwendig, während des Arbeitstages warme UP -Übungen durchzuführen).
- Verwenden Sie eine große Menge Magnesium und Kalzium (Fischprodukte, Hülsenfrüchte, Sauermilch-Lebensmittel sind geeignet. Scharfe Pfeffer, gesalzene Lebensmittel und Zucker, Trauben und Backwaren sowie geräuchertes Fleisch sind zu verwenden);
- Schlafen Sie auf einem bequemen Kissen und Matratze.
Osteochondrose kann in einer Person in jedem Alter auftreten, aber die oben genannten Regeln helfen, dies zu vermeiden.
Diese Krankheit kann durch medizinische Intervention geheilt werden, aber es ist besser, regelmäßig zu Hause vorzunehmen. Darüber hinaus kann eine solche Krankheit ohne Operationen sogar geheilt werden.
In diesem Fall wird zusätzlich zu den oben genannten Übungen Medikamente und Massagen erforderlich sein.